Во время первого триместра беременности Вам нужно лишь около 150 дополнительных калорий в день .
Совет недели: Ешьте больше продуктов, содержащих кальций: таких, как сыр, сардины и брокколи, чтобы обеспечить достаточное количество кальция для развития зубов и...